Как широко известно, сладости извечный враг здоровых зубов. Злоупотребление сладостями провоцирует возникновения кариеса, который портит зубы. В особой зоне риска находятся маленькие дети. Однако, причём, здесь йогурт? Всё дело в том, что в небольшой баночке этого продукта, может находиться свыше двадцати граммов сахара.
Если учесть, что малыши чистят зубки только после еды, а ведь йогурт обычно им дают в промежутке между обедом и ужином или завтраком и обедом. Такое дополнительное кормление, все называют маленьким перекусом. Но ведь после баночки йогурта, стаканчика сока или апельсина, никто не чистит зубы. Даже и не подозревают, что это важно.
Во избежание и предотвращения кариеса, йогурт лучше давать одновременно с едой и конечно, не забыть, после этого почистить зубки или прополоскать хорошо рот.
Все новости